avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак холостяка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак холостяка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Никита Рейн

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка
  • Помидор
  • Шампиньоны
  • Чеснок
  • Петрушка

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Куриную грудку посолить по вкусу и смазать натертым чесноком дать настояться в холодильники.
2
Настоявшийся куриную грудку выкладываем и готовим 15-20 чтоб получилось сочной!
3
Шампиньоны промыть отделить ножки положить в целлофановый пакет и налить чайную ложку оливково масла и соли по вкусу все тщательно перемешать и выложить на гриль готовиться 2-3 минуты.
4
Все ингредиенты выложить на блюдо и украсить помидором и петрушкой и натертым чесноков. Всем приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями