avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка куриная с грибами и сыром пп
Запеканка куриная с грибами и сыром пп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка куриная с грибами и сыром пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса
#зож #запеканка #пп #куриноефиле #куринаягрудка #сыр #яйцо #черныймолотыйперец #соль...
40 минут
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
135
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 450 г
  • Натурального йогурта (можно сметану малой жирности) 50 г
  • Сырое яйцо 1
  • Шампиньонов (или других грибов) 150 г
  • Сыра малой жирности (у меня был сыр 15% жирности) 40 г
  • Укропа (можно добавить любую другую зелень) 30 г
  • Чеснока 3 дол.
  • Чёрный молотый перец и соль (или другие специи) по вкусу

Шаги приготовления

29
человек планируют готовить
1
Куриное филе и укроп нарезать. Смешать и добавить к ним яйцо, соль и чёрный молотый перец.
2
Шампиньоны посолить и поперчить.
3
В форму для запекания выложить ложкой куриную смесь. Поверх смеси положить шампиньоны.
4
Сверху смазать натуральным йогуртом и посыпать тёртым сыром. Можно посыпать за 5 минут до готовности.
5
Закрыть сверху форму фольгой и поставить в разогретую духовку при температуре 180 градусов Цельсия на 20-25 минут.
6
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями