Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кармашки из куриной грудки под соусом Терияки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Стефанова
#люблюмясо и #мясонапраздник
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
23 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
66 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные грудки 2
- Растительного масла 5 ст. л.
- Специи итальянские травы
- Соевого соуса 3 ст. л.
- Помидор 1
- Сыра 100 г
- Соуса терияки 4 ч. л.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
От грудок отделить филе и сделать "кармашки". Замариновать курицу в смеси соевого соуса и растительного масла на 1 час.
2
В отдельную посуду натереть сыр, нарезать кубиками помидор, добавить специи и перемешать. Кармашки выложить в жаропрочную форму, маринад туда же. Разложить по кармашкам помидорно-сырную смесь, полить соусом терияки из запекать в духовке 180*С 1 час.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792219
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
