Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Судак с цветной капустой на пару🐟
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Пушкарева 📷📸
#ППрыба
О полезности рыбы и цветной капусты говорить не нужно.
А если приготовить...
Ингредиенты
- цветной капусты 250-300 гр
- филе судака 4-5 кусочков
- Соль, перец, зелень по вкусу
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
В пароварку поместить разобранные соцветия цветной капусты. Посолить, поперчить, присыпать зеленью. Сверху уложить филе судака, порезанное на кусочки. Вновь посолить, поперчить, присыпать зелень теперь уже рыбу. Готовить на пару 45-60 минут на медленном огне.
2
Получилась пропаренная рыба с цветной капустой. Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97748
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
