avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Легкий ужин
Легкий ужин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Легкий ужин

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья Романская 🐱
У меня была в холодильнике вареная грудка, я решила ее обжарить на сковороде гриль.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отварная куриная грудка
  • Капуста молодая белокочанная
  • Помидор
  • Оливковое масло
  • Бальзамик
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Грудку нарезать и обжарить на сковороде гриль.
2
Капусту нашинковать, посолить, заправить маслом.
3
Уложить на тарелку грудку, капусту, помидор. Поперчить и полить бальзамиком.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1