avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба на ужин, пеламида
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба на ужин, пеламида

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Залесская
Жарила на гриле. Рыба понравилась. Мало косточек. Нет специфического запаха, как от...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
0
arrow
icon
0 %
Белки
0 г
arrow
icon
*0 %
Жиры0 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сама рыба
  • Маринад:
  • Соль, перец,
  • Горчица, сметана

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Разморозила, почистила.
2
Порезала на стейки.
3
Сделала маринад, оставила на 1 час. Можно дольше. Отдельно обжарила лук и морковь. Отварила молодой картофель.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5