avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежнейшая яблочная запеканка с кокосом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежнейшая яблочная запеканка с кокосом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
На вкус нежная как шёлк, кушаю и кайфую #инста #запеканка #ппзавтрак #ппзапеканка

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
42 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог (не рассыпной, 5%) 400 г
  • Яблоки 250 г
  • Кукурузный крахмал 30 г
  • Масло кокосовое (растопленое) 30 г
  • Кефир 150 мл
  • Сахзам, ванилин по вкусу
  • Кокос 40 г
  • Яйцо (крупное) 2 шт.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Взбиваем блендером яйца, творог, кефир, ванилин, сахзам, крахмал, масло до пышной пены.
2
Режем яблоки и кокос на небольшие ломтики.
3
Разогреваем духовку до 180 градусов. В силиконовую форму (26 см диаметром) наливаем половину смеси, сверху засыпаем все яблоки, потом кусочки кокоса. После заливаем оставшуюся смесь. Ставим в духовку на 40-50 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями