Рисовая лапша с индейкой и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Maria Boyarintseva
Очень простое в приготовлении блюдо!👍
Ингредиенты
- рисовой лапши 1 упаковка
- лука репчатого 1/2
- средняя морковь 1
- болгарский перец 1
- филе индейки 350 гр
- оливкового масла 50 мл
- чеснока 1 зубчик
- лимонного сока Несколько капель
- Кокосовое масло или масло гхи
- Соль, перец
- Приправа карри
- Чёрный тмин
- Паприка
- Кунжут
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Подготовить ингредиенты.
2
Рисовую лапшу положить в воду комнатной температуры на 20 мин(или следовать инструкции на упаковке).
3
Филе индейки порезать небольшими полосками, овощи порезать соломкой.
4
Приготовить соус: в оливковое масло добавить мелко рубленный чеснок, несколько капель лимона, приправу карри и соль. Залить соусом индейку и отставить в сторону.
5
В сковороде обжарить на кокосовом масле/масле гхи овощи, посолив, в течение 5 минут.
6
Добавить к овощам индейку и обжаривать ещё 10 минут.
7
Вытащить лапшу из воды и добавить к индейке и овощам, добавив специи и соль. Хорошо перемешать. Лапша может сильно слипаться, можно добавить ещё масла или воды. Тушить на медленном огне под крышкой в течение 20-25 минут.
8
Подавать блюдо можно, посыпав обжаренным на сухой сковороде до подрумянивания,кунжутом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931054
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
Я не использую в приготовлении блюд глютеносодержащие продукты, поэтому готовлю без соевого соуса. Но для тех у кого нет такого ограничения, можно добавлять...
3 сентября 2019 г.
Ответить
Я не использую в приготовлении блюд глютеносодержащие продукты, поэтому готовлю без соевого соуса. Но для тех у кого нет такого ограничения, можно добавлять...
3 сентября 2019 г.
Ответить
Я не использую в приготовлении блюд глютеносодержащие продукты, поэтому готовлю без соевого соуса. Но для тех у кого нет такого ограничения, можно добавлять...
3 сентября 2019 г.
Ответить
Я не использую в приготовлении блюд глютеносодержащие продукты, поэтому готовлю без соевого соуса. Но для тех у кого нет такого ограничения, можно добавлять...
3 сентября 2019 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!