ПП Пирог с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Таня М 🏃♂️
#зож #диетическиеблюда #фотограф
Ингредиенты
- Основа на форму 27 см
- ●цельнозерновая мука 150 г
- ●овсяная мука 75 г
- ●кукурузная мука 75 г
- ●разрыхлителя 1.5 ч.л
- ●яйцо 1
- ●йогурт жидкий (у меня сметана); 150 г
- ●масло растительное/оливковое 20 г
- ●морская соль
- Начинка:
- ●тунца баночка
- ●замороженные овощи (горошек,кукуруза, стручковая фасоль, болгарский перец)
- Заливка:
- ●яйцо
- ●молоко 150 мл
- ●сыра 70 г
- ●зелень
- ●соли щепотка
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Смешиваем все виды муки и добавляем оставшиеся ингредиенты. Вымешиваем тугое тесто. В форме, смазанной маслом распределяем его, формируем бортики и прокалываем вилкой. Тунец размять вилкой и распределить по основе. Сверху замороженные овощи.
Сыр натереть. Смешать с молоком,яйцом и зеленью. Залить сверху пирог. Отправляем в разогретую духовку до 180°С На 35-40 мин.
Делала соус, Но это по желанию.
2 ст. л. Греческого йогурта + чеснок +зелень.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921145
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!