Перец, фаршированный баклажанами и индейкой

Перец, фаршированный баклажанами и индейкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Конышева
#необычныерецепты #вторыеблюда #горячее #активист. Перец можно фаршировать по разному....
20

Ингредиенты

крупных мясистых перца 3
небольших молодых баклажана 2
филе индейки 350-400 г
луковицы 2
морковь 1
помидора 3
томатной пасты 1 ст ложка
подсолнечного масла без запаха 2-3 ст ложки
соль, перец, сухие орегано и бызилик По вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
У меня перец был большой, конечно можно фаршировать перчики поменьше, тогда их количество будет больше.
2
С баклажанов срезать кожицу, порезать маленькими кубиками, посолить и оставить минут на 20, чтобы они дали сок. Морковь почистить, натереть на крупной тёрке, одну луковицу почистить и порезать маленькими кубиками.
3
В хорошо разогретую сковороду налить масло, положить лук и морковь и обжаривать пару минут. Баклажаны отжать, добавить к луку с морковкой и жарить, помешивая постоянно минут пять, добавить томатную пасту, перемешать и жарить ещё минуты две. Не забывайте помешивать овощи, чтобы не подгорали. Переложить в миску, пусть овощи остынут.
4
Филе индейки промыть, обсушить бумажными полотенцами и нарезать маленькими кубиками. Смешать с остывшим обжаренными овощами, подсолить. Наполнить смесью подготовленные к фаршировки перцы. Так как у меня они большие, я их разрезала вдоль и очистила от семян и перегородок. Небольшие можно оставить целыми, срезав верхушку и удалить семена.
5
Оставшуюся луковицу порезать кубиками, помидоры разрезать пополам и натереть мякоть на тёрке. В растительном масле обжарить лук, добавить протёртые помидоры и ещё минут 10 потушить на небольшом огне. Посолить.
6
В форму для запекания выложить перцы, залить помидорной смесью, добавить кипячёной воды или бульон, чтобы перцы находились наполовину в жидкости. Накрыть крышкой или фольгой. Выпекать в заранее разогретой духовке при 180° в течение часа до готовности перца.
7
Приятного аппетита!
...
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!