avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Перчики, фаршированные куриным филе
Перчики, фаршированные куриным филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Перчики, фаршированные куриным филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Б🥪🍖🍴
Если вы любите фаршированные перчики, но придерживаетесь диете, их можно фаршировать...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 1 шт.
  • Кабачок 1
  • Лук, морковь, томат, бульон
  • Специи
  • Болгарские перцы

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Пропускаем филе через мясорубку. Солим, перчим. Трем на крупной тёрке кабачок. Отжимаем его и смешиваем с куриным фаршем.
2
Дальше все как обычно-фаршируем перцы, заливаем бульоном с тушеными в нем овощами. Тушим на маленьком огне минут 25-30. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями