Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Морковный мини-тортик (без муки☝️)

Name: Морковный мини-тортик (без муки☝️)
Yield: 2
Ingredients: Морковь (небольшая); Яйцо; Овсяные отруби 35 гр (3 ст. л.); Молоко 1,5% 80 гр (7 ст. л); Разрыхлитель; Подсластитель (можно мед); Крем; Творог мягкий 0%; Курага (можно изюм или чернослив)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга🌳

Это нереально вкусно🔥 #зож #диетическиерецепты #ппрецепты #торт КБЖУ на 100 гр...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

121

0 %

Белки

9 г

*0 %

Жиры4 г

0 %

Углеводы

16 г

0 %

Сахар

8 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

63 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Морковь (небольшая) 100 г
Яйцо 1 шт.
Овсяные отруби 35 гр (3 ст. л.)
Молоко 1,5% 80 гр (7 ст. л)
Разрыхлитель 1/3 ч. л.
Подсластитель (можно мед)
Крем
Творог мягкий 0% 150 г
Курага (можно изюм или чернослив) 20 г

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Морковь трем на мелкой терке, добавляем яйцо, отруби, разрыхлитель, молоко, подсластитель, если любите корицу добавьте. Оставляем тесто на 15 -20 минут, чтобы отруби набухли.

Готовим крем. Курагу мелко режем, добавляем в творог. Все крем готов😎!

Перекладываем наше тесто в форму или как я контейнер пластиковый (лучше взять круглый и небольшого диаметра, обязательно смажьте!☝️), отправляем в СВЧ на 8-10 минут, достаем наш бисквитик, остужаем и режем на коржи (у меня получилось 3).

Собираем наш тортик : коржи смазываем кремом, украшаем орешками/кокосовой стружкой (я посыпала и тем, и другим) ставим в холодильник, чтобы пропитался(у меня ночь стоял). Очень вкусный, легкий десерт готов!☺️

Обязательно приготовьте!!! Эта пироженка очень вкусная 😉☺️☺️

...