Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощная запеканка 🥦 🍅
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария Кашапова 🌳
Можно даже на ночь!!! #ночнойжрец
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
10 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
124 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- 1% молока 150 мл
- Яиц 6 шт.
- Брокколи 200 г
- Помидор 200 г
- Сыра 100 г
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Разбираем на соцветия брокколи, добавляем помидоры.
2
Насыпаем в форму овощи.
3
Заливаем их смесью из яиц, молока, щепотки соли и перца. Сверху выкладываем тертый сыр.
4
Отправляем форму в разогретую до 180’ духовку на 40 минут.
5
Даем запеканке остыть и разрезаем на порции. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96832
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
