avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблинчики
Овсяноблинчики
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблинчики

Рецепт с фото пошаговый

Автор VEGFOOD 🌳
#завтраки #наскоруюруку #вегетарианство #зож #юныйкулинар

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
56 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
9 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средний банан 1
  • Геркулеса 4 ст. л.
  • Семена льна, кокосовая стружка

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Размять банан, добавить остальные ингредиенты и перемешать.
2
Смазать сковороду маслом, а затем лишнее убирать салфеткой, выложить блины и печь под крышкой 20 мин на маленьком огне, периодически переворачивая.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Рецепты с теми же ингредиентами