avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица тушёная с болгарским перцем в томатном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица тушёная с болгарским перцем в томатном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Кравченко 🏃‍♂️
#вторыеблюда #курица #горячееблюдо #наскоруюруку #повседневныерецепты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 2-3
  • Болгарских перца 2
  • Репчатого лука 1 шт.
  • Томатного соуса 200-250 мл
  • Специи, соль

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Овощи порезать соломкой.Филе порезать пластинками, поперчить, посолить, немного обжарить на сковородке, добавить овощи и закрыть крышкой, помешивая. Через минут 5 добавить томатный соус. Потушить 10-15 минут. Готово! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями