Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат со спаржей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Irina Sivagatulina
#салаты #наскоруюруку #вегетарианство #марафон4
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
7 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Помидорки 2-3
- Небольшой кочан салата 1
- Небольших шариков моцареллы 8-10
- Спаржи (8-10 штук) 1 бан.
- Оливковое масло
- Бальзамический уксус
- Соль, зелень по желанию
Шаги приготовления
1
Листья салата помыть, просушить бумажным полотенцем и порвать руками на мелкие кусочки. Помидоры помыть и нарезать тонкими дольками.
2
Спаржу вытащить из баночки, выложить на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.
3
На порционные блюда выложить листья салата, помидорки. Положить спаржу. Полить слегка заправкой из оливкового масла и бальзамического уксуса (состав заправки: 2 ст.л масла и 1 ст.л. уксуса, по желанию можно добавить пряные травы: петрушку, укроп, базилик).
4
Приятного аппетита!!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931036
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
