avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Камбала с соевым соусом и овощами
Камбала с соевым соусом и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Камбала с соевым соусом и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Линия Вкуса🏃‍♂️
#камбала#овощи#рыбасовощами#рецепткамбалы

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Камбала
  • Помидоры
  • Лук
  • Соль,перец
  • Масло растительное 1 ст. л.
  • Петрушка
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Китайский соус 1 ст. л.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Перец болгврский

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Порезать овощи
2
Камбалу надрезать вдоль и поперек,смазать соусом(чеснок,специи,соевый соус и китайский соус)мариновать 2часа
3
Овощи смазать маслом и приправами посыпать. запекать 15-20мин. сверху петрушкой посыпать
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями