avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Крем-суп из топинамбура
Крем-суп из топинамбура
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Крем-суп из топинамбура

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория 🌳
#полезнаяеда #зож #мама #первыеблюда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Топинамбура 400 г
  • Капусты вероника 200 г
  • Луковица 1
  • Соль, перец
  • Воды 300 мл
  • Петрушка
  • Творожного сыра 100 г
  • Растительного масла 1 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Топинамбур почистить кухонной щеткой, или почистить как картофель.
2
Топинамбур и лук порезать кубиками и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.
3
К топинамбуру добавить капусту, влить воду (300 мл) и варить 15 минут. Капусту Вероника можно заменить на цветную.
4
Соль, перец добавляем по вкусу. Можно добавить любые специи. В суп добавляем зелень и сыр. Всё взбиваем блендером. Разливаем по креманкам сверху украшаем зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями