avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хачевый твистер
Хачевый твистер
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Хачевый твистер

Рецепт с фото пошаговый

Автор Борис Головко
Очень вкусно,быстро и не дорого
4 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свежих помидора 2
  • Свежий огурец 1
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Укроп, петрушка
  • Специи соль,перец
  • Куриное филе (мясо)
  • Репчатый лук по вкусу
  • Лепешки

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Маринуем мясо,добавляем соль,перец и любые другие специи на ваш вкус,перемешиваем и отставляем в сторону.
2
Нарезаем мелко лук,режем огурец кругляшками.
3
Делаем соус,шинкуем мелко чеснок,зелень добавляем 2 столовые ложки сметаны,соль и взбиваем,если получается густовато можно добавить чуть чуть воды для жидкой массы.
4
Обжариваем мясо на сковороде с обеих сторон до золотистой корочки и нарезаем небольшими кусочками.
5
Режем помидор полукольцами,обмазываем лепешку соусом кладем мясо огурцы,помидоры,лук,слегка сбрызгиваем соусом,заворачиваем лепешку как твистер и закрепляем края зубочисткой и отправляем на сковороду,обжариваем с двух сторон до золотистой корочки и подаем к столу,приятного аппетита! https://youtu.be/baLi3ebgAG4
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3