1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Стейки форели с овощами в рукаве
Рецепт с фото пошаговый
Автор Galina Sayfutdinova
#рыбныйдень #рыба #форель #вдуховке #зож #диетическоепитание #полезно #диетическийобед...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
136
0 %
16 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Форели 500 г
- Овощной смеси 250 г
- Приправа для рыбы
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Стейки промыть, обсушить. Посолить и приправить.
2
Сложить в рукав для запекания. Сверху выложить замороженные или свежие нарезанные овощи (фасоль, морковь, горошек, брокколи - какие есть, короче 😉)
3
Рукав завязать, сделать проколы зубочисткой в верхней части.
4
Запекать при 200 градусах примерно 30-40 минут. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861580
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
