Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Гречневая лапша с говядиной и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария Вандышева
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
11 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
19 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
21 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лапша гречневая 150 г
- Говядина 300 г
- Морковь 1 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Стручковая фасоль 100 г
- Чеснок 2-3 зуб.
- Соус соевый 80 мл
- Масло оливковое
- Соус терияки 40 мл
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Говядину промываем и нарезаем соломкой. Складываем в миску.
2
Лук чистим и режем на полукольца, чеснок мелко рубим. Все отправляем в миску к говядине.
3
Добавляем 30 мл. оливкового масла и 40 мл. соевого соуса, перемешиваем и оставляем мариноваться на час-полтора.
4
Морковь и болгарский перец нарезаем соломкой. Фасоль разрезаем ломтиками по 2-3 см.
5
Воду в кастрюле солим и доводим до кипения, далее добавляем лапшу и варим 10 минут на среднем огне.
6
Сковороду с оставшимся маслом разогреваем и выкладываем замаринованную говядину. Жарим на среднем огне, постоянно помешивая 10-15 мин.
7
Далее добавляем в сковороду морковь, перец и фасоль и жарим на сильном огне 2-3 мин. и добавляем соевый соус, перчим.
8
Вареную лапшу выкладываем в сковороду, перемешиваем с овощами и говядиной и добавляем соус терияки. Ждем еще пару минут до готовности и подаем к столу.
9
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911207
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
