avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рис с мясом в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рис с мясом в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алена на кухне
#застолье

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис 1,5 стак.
  • Мясо 450 г
  • Лук 1 шт.
  • Морковь средняя 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Специи по вкусу
  • Соевый соус 2-3 ст. л.
  • Приправа карри 0,5 ч. л.
  • Вода 750 мл

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Мясо нарезать средними кусочками, морковь натереть на крупной тёрке, лук нарезать.
2
На разогретую сковороду выложить лук, готовить до прозрачности.
3
Добавить мясо и морковь.
4
Добавить соевый соус, карри, соль и приправы по вкусу. Убавить огонь и тушить до готовности.
5
В форму для готовки в духовке выложить мясо, всыпать рис, залить водой, перемешать. Поставить в духовку на 30-40 минут при 180 градусах. Приятного аппетита.
6
Наш рис готов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями