Баклажаны с болгарским перцем🔥
Рецепт с фото пошаговый
Автор Anna Sitnikova
‼️Калорийность в 100 гр.: 99 ккал
БЖУ: 1/7/8
✔️Эта простая закуска из баклажан...
2 порции
Ингредиенты
- ▪️Баклажан 1 шт. (190 гр.)
- ▪️Перец сладкий желтый 1/2 шт.(60 гр.)
- ▪️Перец сладкий красный 1/2 шт.(60 гр.)
- ▪️Репчатый лук 1 шт.(90 гр.)
- ▪️Чеснок 2 зубчика
- ▪️Соевый соус 2 ст.л.
- ▪️Растительное масло 2 ст.л
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
1. Мелко нарезаем лук, отправляем в разогретую сковороду с растительным маслом. Жарим 2-3 минуты.
2. Чистим баклажан и нарезаем его кубиками. Отправляем к луку и жарим минут 10.
3. Мелко нарезаем чеснок и добавляем к баклажанам.
4. Болгарский перец режем кубиками и отправляем к овощам. Жарим несколько минут.
5. Вливаем соевый соус, жарим до готовности.
✅Вот и всё. Наша лёгкая закуска готова!
🔻Перед подачей посыпаем кунжутом и зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851660
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!