1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Картофель тушёный с рыбкой🐟
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия💖
#кукпад2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
7 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
3 г
0 %
21 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Картофель
- Филе тилапии
- Лук репчатый
- Морковь
- Соль, специи по вкусу
- Майонез
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Картофель очистить. Нарезать на 4 части. Посолить.
2
Нарезать лук репчатый и морковь натереть на тёрке. Обжарить на сковороде мин 5.
3
Жареные овощи добавляем к картофелю. И тушим под крышкой.
4
Филе рыбки нарезаем небольшими кусочками. Солим, добавляем специи по вкусу и майонез. Оставляем мариноваться мин 5-10.
5
Затем рыбку выкладываем сверху на картофель, закрываем крышкой и тушим до готовности. По необходимости аккуратно перемешиваем.
6
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96809
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
