Завтрак Обед

Чахохбили с курицей/ Вкусно Быстро Сытно

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Чахохбили с курицей/ Вкусно Быстро Сытно

Name: Чахохбили с курицей/ Вкусно Быстро Сытно
Yield: 2
Ingredients: Бройлер домашний; Болгарского перца; Лука; Чеснока; Зеленого оука; Кинзы; Острого перца; Кориандра; Перец красный; Хмели-сунели

Рецепт с фото пошаговый

Автор Палитра Вкуса

Чувствуешь сочность?😋 Отличное сочетание!😉👌🏻 #быстровкусно #субпродукты

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

151

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры9 г

0 %

Углеводы

6 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

46 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Бройлер домашний
Болгарского перца 2 шт.
Лука 3 шт.
Чеснока 1 гол.
Зеленого оука 1 пуч.
Кинзы 1 пуч.
Острого перца 2 шт.
Кориандра 1 ч. л.
Перец красный 0,5 ч. л.
Хмели-сунели 1 ч. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Используем часть курицы, делим на кусочки, обжариваем её в собственном жиру без масла.

Режем лук можно полукольцами можно кубиками кому как удобно.

В блендер добавляем часть кинзы, затем добавляем чеснок, перец острый и 1 ч.л.хмели-сунели затем 1 ч.л кориандра и пол ч.л. красного перца всё это хорошо взбиваем.

Когда курица подрумянится можно перевернуть.

Берём болгарский перец и нарезаем его соломкой.

Курицу убираем в другую сковороду.

В том жиру где жарилась курица обжариваем лук, когда лук подрумянится добавляем болг. перец.

У меня домашние консервированные помидоры вы можете заменить томатной пастой или томатным соком.

В сковороду где наша курица добавляем зажарку даём протушится 2 мин. Через 2 мин добавляем помидоры оставляем тушится 10-15 мин.

Нарезаем кинзу и оставшуюся часть острого перца, 3 зубчика чеснока и зелёный лук.

В подливу добавляем перемолотую смесь из блендера, затем сразу столовую ложку соли без горки на 10 мин оставляем потушиться.

Добавляем зелень, перец, и чеснок накрываем крышкой и даём потушиться ещё 10 мин.

Наше блюдо готово✔️ Всем Приятного Аппетита ♥️🤗

...