avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Морепродукты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Морепродукты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Слинкина✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мидии
  • Кальмары
  • Лук
  • Лимон
  • Белого вина 1 стак.
  • Зелень
  • Соль

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Моем,чистим,нарезаем и ставим томить на медленный огонь.Добавляем немного сливочного масла,соль.Затем сбрызгиваем лимонным соком.
2
Добавляем вино и томим до готовности,минут 10.Посыпаем зеленью.Подаём горячим.
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями