Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Хлеб с отрубями в микроволновке за 5 минут. Правильное питание
Рецепт с фото пошаговый
Автор Сергей Кириллов
Если вы решили заняться здоровьем, привести в порядок фигуру, готовьте хлеб с отрубями....
1 порция
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории216 
0 %
13 г
0 %
11 г
0 %
16 г
0 %
3 г
0 %
5 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Отруби пшеничные 2 ст. л.
- Отруби овсяные 2 ст. л.
- Разрыхлитель 0,5 ч. л.
- Яйцо 2 шт.
- Йогурт белый(классический) 2 ст. л.
- Масло растит
- Соль и приправы по вкусу
Шаги приготовления
70
человек планируют готовить
1
В миске взбиваем яйца, добавляем специи. Добавляем отруби (пшеничные и овсяные) перемешиваем. Добавляем разрыхлитель и йогурт, перемешиваем хорошо. Форму в которой будем выпекать, смазываем маслом.
2
Выливаем наше "тесто" в форму, в которой будем запекать и убираем в микроволновку на 5 минут, мощность максимальная. Хлеб получается, вкусный, а самое главное, правильное питание!
3
Друзья! Если Вам понравился данный рецепт, то подробности вы можете посмотреть. Приятного просмотра!!!
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931029
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
