avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп обед «Курица с баклажаном»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп обед «Курица с баклажаном»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Гулькай Алтынбаева
Пп вариант для быстрого обеда.
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории166 arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
83 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 150 г
  • Баклажана 1/2
  • Помидоры черри
  • Огурцы

Шаги приготовления

41
человек планирует готовить
1
Баклажаны моем, нарезаем на кружочки и помещаем в воду с солью на 10 минут. Отварить куриную грудку, нарезать на средние кусочки.
2
Сливаем воду из баклажанов, промываем под проточной водой и готовим на пару 25 минут в мультиварке. Помидоры и огурцы подаём вместе. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Пп с помидорами

lens