Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Котлеты 🥔 овощные с куриным 🐔 фаршем
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🌹Galina Nikitina👩🍳люблю готовить🍽
#Самара
Ингредиенты
- куриного филе 500-600 гр.
- крупная картошина 1
- средних луковицы 2
- тыквы 200 гр.
- свежей капусты 200 гр.
- овсяных хлопьев 8-10 ст.л.
- Соль, перец, специи, чеснок и зелень по вашему желанию и вкусу
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Филе и одну луковицу пропустить на мясорубке. Овощи натереть на терке, овсяные хлопья пробить блендером (я это делала в мини комбайн), вторую луковицу мелко нарезать, добавить фарш, специи, чеснок и зелень. Фарш хорошо вымесить и отбить.
2
Сформировать котлетки, уложить на противень застеленный пергаментом, смазанный маслом и запечь в духовке 30-40 мин.
3
Котлеты можно пропарить в любом соусе и подавать с любым гарниром. Котлеты получаются сочными и вкусными. Я готовила в молочно-томатном соусе (100 мл. молока + 100 мл. томатного сока).
4
Приятного аппетита!
5
Буду рада увидеть, как получилось у вас, можно проводить эксперименты 🍽️ ! Обязательно приготовьте, поделитесь впечатлениями и фото 👩🍳 ! Также буду рада видеть вас в своих подписчиках 😉!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891404
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
