avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты с курицей и кабачком
Котлеты с курицей и кабачком
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Котлеты с курицей и кабачком

Рецепт с фото пошаговый

Автор anzhela
#марафон оригинальная идея, как сделать котлеты ещё вкуснее.
4порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
74 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриной грудки 300 г
  • Кабачок 1
  • Муки 2 ст. л.
  • Манки 2 ст. л.
  • Яйцо 1
  • Соль, специи, чеснок по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Перекручиваем с помощью помощницы или мясорубки куриную грудку и кабачок.
2
К полученной мясо-овощной смеси добавляем муку, манку, соль, специи, чеснок, яйцо. Замешиваем котлеты и обжариваем с двух сторон.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2