avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлык из свинины и куриного филе с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлык из свинины и куриного филе с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina Senina
#СанктПетербург Один маринад, два вида мяса. Очень сочный шашлычок.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свиной шеи 500 г
  • Куриного филе 500 г
  • Болгарских перца 4
  • Небольших кабачка 2
  • Репчатых луковицы 2
  • Лавровых листа 2
  • Чабреца 1 ст. л.
  • Соль
  • Чёрный молотый перец
  • Уксус 9%

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Мясо свинины нарезать небольшими кусочками, добавить 1 репчатый лук нарезанный кольцами, 1 кабачок нарезанный кружочками, 2 перца нарезанный крупными кусочками, 1 лавровый лист, половину чабреца, посолить и поперчить по вкусу, сбрызнуть уксусом, перемешать и мариновать 3-4 часа.
2
Точно так же замариновать куриное филе. Затем все мясо по отдельности нанизать на шампура чередуя с овощами и жарить над горячими углями.
3
Подать со свежей зеленью, овощами и соусом.
4
Приятного аппетит😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями