Говядина с овощным пюре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elena Yusupova
ДИЕТИЧЕСКИЙ УЖИН на двоих. #кулинарныйспринт #набережныечелны
Ингредиенты
говядины 150 г
цветной капусты 100 г
брокколи 100 г
репчатого лука 1 шт
моркови 1 шт
молока 50 г
воды 150 г
Соль, специи по вкусу
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Мясо порезать на кусочки и отварить в подсоленной воде. Овощи нарезать на части и отварить в подсоленной воде.
2
Через минут 30, слить с овощей бульон и залить 100 г мясного бульона. Затем добавить молока. Овощи с мясным бульоном взбить блендером.
3
Подавать 1 диетический вариант - овощное пюре с отварной говядиной. 2 вариант - с котлетами.
4.99551
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!