avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырники из пшена
Сырники из пшена
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Сырники из пшена

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ekaterina Butrimenko
#сырники #сырникиизпшена
4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
322
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
68 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сухого пшена 180 г
  • Лимонного сока 3 ст. л.
  • Рисовой муки 3 ст. л.
  • Сироп топинамбура по вкусу
  • Соли 1 щеп.
  • Ваниль/ванильный экстракт – опционально
  • Изюм/цукаты (можно без)

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
✔️Отвариваем пшено до готовности, если переварили — не страшно.
2
✔️Сливаем воду, пюрируем пшено погружным блендером до консистенции густого картофельного пюре.
3
✔️Добавляем все остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем.
4
✔️Смоченными руками формируем сырники и слегка обваливаем в муке.
5
✔️Поджариваем с двух сторон до золотистой корочки.
6
✔️Подаём с кешью-кремом или ягодным топпингом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2