Бананово-протеиновый хлеб
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
#мамаОляготовит #Пяткины_рецепты
Ингредиенты
- 🍌муки (можно взять любую, которую вы любите, у меня мука из твёрдых сортов пшеницы, очень классная, кстати) 1 ст. л.
- 🍌сывороточного протеина (не знаете где взять, спросите у меня😀, а так он продаётся в любом магазине спорт. пита, да и в крупных гипермаркетах думаю тоже) 3 ст. л.
- 🍌корицы молотой 1 ч. л.
- 🍌 разрыхлителя 1 ч. л.
- 🍌соды 1/2 ч. л.
- 🍌банана 3
- 🍌мёда (можно даже меньше) 2 ст. л.
- 🍌яйца 2
- 🍌 горького шоколада 1/2 плитки
- 🍌масло кокосовое
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Муку смешать с протеином, разрыхлителем, содой, корицей, поломанным шоколадом, добавить бананы, яйца и мёд.
Всё перемешать блендером.
Форму для запекания смазать кокосовым маслом, вылить тесто и выпекать в разогретой духовке при 150 градусах, 30-35 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.82139
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 3
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!