ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Рыба, запечённая с овощами

Рыба, запечённая с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Динара ✈️
Мы очень любим рыбу! Она же так богата ценными жирами и рекомендована всеми диетологами...
1 час
5 порций
1

Ингредиенты

Рыба, любая на ваш вкус
луковица 1
помидор 1
Овощная смесь на ваш вкус, у меня соте
Свежая зелень
Соль и перец

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Моём и чистим рыбу.
2
Разрезаем вдоль хребта, чтобы она раскрылась.
3
Солим и перчим рыбу со всех сторон.
4
Выкладываем её на застеленный фольгой противень.
5
Сверху на рыбу выкладываем нарезанный лук.
6
А сверху на лук помидор полукольцами.
7
Посыпаем зеленью и подсаливаем.
8
Берём любые овощи для гарнира на ваш вкус.
9
Выкладываем их вокруг рыбы и тоже немножко подсаливаем.
10
Накрываем крышкой, фольгой или другим противнем. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
11
Затем снимаем крышку и ещё на 10 минут в духовку.
12
Нежнейшая рыбка готова!
13
Заходи в мой Инстаграм, там очень много интересного! https://instagram.com/mom_dinara?r=nametag
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Хороший подробный рецепт😊
29 сентября 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!