avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежные баклажаны
Нежные баклажаны
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Нежные баклажаны

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана ✈
Самое вкусное блюдо из баклажанов.
4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажанов 1 кг
  • Болгарский перец 1-2 шт.
  • Лука 1 шт.
  • Чеснока 3 зуб.
  • Яйца 3
  • Помидор 1
  • Укроп, кинза, петрушка
  • Раст. масло

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Баклажаны почистить, порезать на кубики 1 × 1 см примерно, посолить и оставить на полчаса, чтоб отдал горечь. Пока будем резать.
2
Остальные ингредиенты. Потом баклажан промыть, в сковородку налить раст. масло, добавить бак., пожарить 5 минут, добавить чеснок, лук, помидор, перец. Довести до готовности, добавить взбитые яйца, закрыть крышку на пару минут, потом добавить зелень и убрать с огня. Приятного аппетита! 👌
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2