Завтрак с булгуром!
Рецепт с фото пошаговый
Автор ФOOD ТЕМА
Сытно и вкусно. Для тех кто худеет.
15-20 мин.
2 порции
Ингредиенты
Булгур 5 ст.л
Вода
Яйца 2 шт
Масло растительное
Помидор 1 шт
Огурец 1 шт
Редис 1 шт
Руккола
Соль щепотка
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Разогреть сковороду, налить масло и 1-2 минуты жарить булгур.
2
Влить немного воды и тушить под крышкой до испарения воды. Всего минут 15.
3
Пока вариться булгур. Отвариваем яйца. Чтобы были как на фото - варим 7 минут.
4
За это время нарезаем овощи и рукколу.
5
Когда все готово - смешиваем овощи и булгур, сверху кладем отварные яйца.
6
Не забудьте все посолить.
4.921136
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
Светлана Бунтина
оставил(а)
Булгур на завтрак. Я правда с овощами сделала. Но вкусно получилось в любом случае 👍😋 Благодарю за идею🙏🙋♀️
12 сентября 2021 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!