avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица с булгуром и овощами

Курица с булгуром и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Куликова
#курица #булгур #горячее
40 минут
3 порции

Ингредиенты

  • куриные грудки 2
  • булгура 1 стакан
  • кабачок 1
  • болгарских перца 2
  • морковь 1
  • луковица 1
  • Оливковое масло 2 ст л
  • Приправа для курицы
  • Чеснок 2 зубчика
  • помидор 1

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Булгур промыть, залить кипятком и оставить на 20 минут. Курицу и овощи порезать на небольшие кусочки.
2
Разогреть толстостенную сковороду или казан (у меня чугунный вок). Налить масло и обжарить курицу до румяной корочки. Затем с интервалом в 5-7 минут добавлять овощи: лук, морковь, перец, чеснок, помидоры, кабачок. Когда овощи готовы добавить булгур, уменьшить огонь до минимума и протушить 8-10 минут. При подаче посыпать зеленью.
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!