Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Банановая запеканка без муки и сахара
Рецепт с фото пошаговый
Автор Александра 🫐
Отличный завтрак для худеющих или детей.
Без вредных ингредиентов и...
20 минут
1 порция
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
11 г
0 %
8 г
0 %
2 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Пастообразного творога (у меня 5%) 180 г
- Большой спелый или переспелый банан 1
- Куриное яйцо 1
- Курага (по желанию) 1 шт.
Шаги приготовления
44
человека планируют готовить
1
Банан разломать в чашу блендера и взбить вместе с творогом.
2
Добавить яйцо и снова тщательно взбить. Вылить смесь в форму.
3
Курагу залить кипятком на пару минут и нарезать кубиками. Выложить сверху смеси или же смешать с ней, если хотите.
4
Выпекать 15 минут при 160 гр. Приятного.😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98624
Эмоции 37
Подарите автору эмоцию!
13
6
7
11
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
