Фокачча (картофельно-кабачковая хрустящая лепешка)

Фокачча (картофельно-кабачковая хрустящая лепешка)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ангелина
Без яиц Без дрожжей Без сахара Без пшеничной муки Без молока
2 часа
много

Ингредиенты

Отварной картофель
Кабачок
Нутовая мука
Ржаная мука
Лук репчатый
Петрушка
Кукурузное масло
Специи и соль
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Отварить картофель, очистить от кожуры, размять толкушкой.
2
Кабачок и луковицу мелко порезать, тушить в масле с закрытой крышкой до средней мягкости (или до полной, на ваш вкус).
3
Зелень мелко нашинковать, смешать с картошкой, добавить кабачки, перемешать.
4
Добавить муку. У меня на такое количество овощей ушла почти целая упаковка нутовой муки Гарнец 500 г и плюс почти столько же ржаной. Теоретически можно было бы обойтись и чисто нутовой, у меня в запасах не было больше. Ржаную можно заменить на рисовую, полбяную, кукурузную, гречневую, амарантовую, льняную.
5
Тесто будет мягким, не слишком тягучим, как привычное на в/с муке. Тем не менее лепешки раскатаются очень тоненькие.
6
Выпекать можно в духовке, можно на сковороде. Можно с маслом, можно без. Я пекла с закрытой крышкой на сковороде на среднем огне. Минут по 3-5 на каждую сторону.
7
Лепешки получаются очень хрустящие! Разломать удобными кусочками, приготовить разные соусы, нарезать овощи и заварить чай. Ужин в американском стиле под семейный фильм, думаю, оценят все домочадцы).
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Ангелина Здравствуйте Скажите пожалуйста если я буду делать только на ржаной муке у меня получится ещё Скажите а вы жарили с маслом или без
25 октября 2020 г.
Ответить
Ангелина ответил(а) Анна
Здравствуйте! Да, получится на любой муке. Я жарила без масла, но можно и с маслом
25 октября 2020 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!