Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные голени с булгуром в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маргарита Погреботько
Ингредиенты
- булгура 1,5 стакана
- голени 4 шт
- лук репчатый 1 шт
- морковь 1 шт
- стручковой фасоли 100 гр
- Соль, специи по вкусу
- соевого соуса для маринада 2 ст. ложки
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Булгур промыть, всыпать в форму для запекания.
2
Голени заранее замариновать в специях, соевом соусе.
3
Лук порезать полукольцами, морковь-брусочками. Лук, морковь и фасоль обжарить на растительном масле до готовности.
4
Обжаренные овощи выложить сверху на булгур. Затем курицу. Залить водой (3 стакана) Добавить соль, специи по вкусу.
5
Ставим в холодную духовку. Выпекать при температуре 180 градусов примерно 1 час. Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911221
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
