avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сочная грудка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сочная грудка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Диана Мещерякова
#премиябыстровкусно  #премиявторыеблюда #премиялайфхаки #премиякреатив
15-20 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
165
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка
  • Бумага для выпечки
  • Специи для курицы
  • Растительное масло

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Немного отбить грудку.
2
Натереть грудку специями, поместить в бумагу для запекания.
3
Обжарить по 3 минуты с каждой стороны (в бумаге).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями