Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фетучини с брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алиса Мальцева
#премиябыстровкусно #постныеблюда
30 мин
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
6 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи заморозка 300 г
- Фетучини макароны 250 г
- Кокосовое молоко 100 мл
- Куркума 1 ч. л.
- Чеснок 3 зуб.
- Розмарин сухой 1/3 ч. л.
- Мука 1 ч. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Брокколи отправить тушить на сковороду до испарения лишней влаги. Далее добавить растительное масло, мелко порезанный чеснок, розмарин и немного обжарить. Затем добавить кокосовое молоко, куркуму (яркий цвет получится именно благодаря куркуме), чайную ложку муки (для загустения). Через 5 минут брокколи готова.
2
Макароны отварить, согласно инструкции на упаковке, соединить с брокколи и можно подавать.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82082
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
