avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сёмга под сливочно-горчичным соусом с картофельным пюре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сёмга под сливочно-горчичным соусом с картофельным пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия Хаустова
1 час
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофельное пюре
  • Картошки 900 г
  • Сливочного масла 70 г
  • Соль по вкусу
  • Молоко 100 мл
  • Для рыбы
  • Сёмга 4 стейка
  • Соль, перец
  • Лимон половинка
  • Для соуса
  • Сливок 0,5 л
  • Зерновой горчицы 2 ст. л.
  • Соль, перец
  • Муки 1 ст. л.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Поставить вариться картофельное пюре. Почистить и нарезать картошку, налить в кастрюлю воды и поставить на плиту и немного посолить. После того как картошка свариться слить воду, растолочь и добавить сливочное масло и молоко. Пюре готово.
2
Далее рыба. Нам понадобиться гриль сковорода, можно и на обычной. Маринуем стейки, перец, соль и лимонная сок разбавленный.
3
На сковородку наливаем немного подсолнечного масла. Далее обжариваем стейки на не сильном огне, но и не на самом маленьком ровно по 5 минут с каждой стороны. Выкладываем пюре на тарелки и к ним обжаренные стейки. Сок который остался на сковороде поливаем им пюре.
4
Далее соус. В сотейник наливаем сливки на медленном огне увариваем сливки, добавляем горчицу перец и аккуратно всыпаем муку. Поливаем стейки соусом и украшаем.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями