Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Несладкая творожная запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Панова
Запеканка без масла и муки. Подходит для завтрака с чашкой какао и можно есть на ужин....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
169
0 %
15 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 700 г
- Яйца 3
- Укропа 50-70 г
- Льняного семени 2 ст. л.
- Кунжута 2 ст. л.
- Тмина 1 ст. л.
- Сливочного масла 5 г
- Крупной соли 1 ч. л без горки
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Нарезать мелко укроп. Смазать форму сливочным маслом и густо обсыпать 1,5 ст.л кунжута.
2
Выложить творог в миску, добавить яйца и соль, перемешать.
3
Добавить укроп, 3/4 льняного семени и половину тмина, перемешать и выложить в форму для запекания. Разровнять.
4
Посыпать сверху оставшимися семенами и поставить запекать в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792212
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
