avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлеты из цветной капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Котлеты из цветной капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Селиверстова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветная капуста
  • Морковь
  • Шампиньоны
  • Лук
  • Сыр
  • Чеснок
  • Яйца 2
  • Соль, перец
  • Мука
  • Майонез

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Цветную капусту разделить на соцветия и сварить до мягкого состояния. Затем сделать из нее пюре при помощи толкушки.
2
Нарезать лук, чеснок, шампиньоны, натереть морковь и сыр.
3
Обжарить лук с морковью и грибами. Затем соединить эту прижарку с пюре из капусты, добавить яйца, немного майонеза, тертый сыр, соль, перец, немного муки и перемешать. Сформировать котлетки и обжаривать с двух сторон на среднем огне.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями