avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Дорадо в духовке
Дорадо в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Дорадо в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья ГраНатка
Дорадо известна довольно давно и всегда являлась одной из самых популярных рыб...
1 ч
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Дорадо
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Помидор 1 шт.
  • Оливкового масла 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Белый перец и базилик по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Рыбу очистить, промыть и обсушить бумажным полотенцем. Натереть всю солью, травами, обмазать сметаной. Дать немного пропитаться. Минут 20-30. Помидор нарезать кольцами,. Противень смазать оливковым маслом, выложить кольца помидора, на неё рыбу, положить 🍅 во внутрь и сверху. Ставим запекаться в духовку при 180 гр на 30-40 минут. Подавать с рисом или овощами. Приятного аППетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2