Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запечённый атлантический окунь
Рецепт с фото пошаговый
Автор @m4ksimby🇧🇾
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
19 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
66 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Атлантический окунь или другая рыба до 500 грамм 1 шт.
- Соль и перец по вкусу
- Специи для рыбы по вкусу
- Заправка
- Желток 1 шт.
- Сок лимона 1,5 ст. л.
- Оливкового масла 1 ст. л.
- Горчицы 0,5 ч. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Рыбу почистить от чешуек, обрезать все лишнее и разрезать на филе. Натереть солью, перцем и специями для рыбы.
2
Смешать ингредиенты для заправки. Залить рыбу. Запекать 15 минут при 180 градусах.
3
Подавать с стручковой фасолью или другим гарниром на ваш вкус.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861604
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
