Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кальмары в соевом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дмитрий Катаранов
#пост
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
9 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кальмары 3 шт.
- Мёд 1 ч. л.
- Чеснок 2 зуб.
- Соевый соус 50 мл
- Соль
- Растительное масло
- Укроп
- Кунжут
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Тушки кальмаров размораживаем, промываем, очищаем и нарезаем кольцами. Солим и перчим по вкусу.
2
В миску с кальмарами добавляем мёд, измельчённый чеснок и соевый соус. Перемешиваем и оставляем на пару минут.
3
В разогретую сковороду с растительным маслом добавляем маринованные кальмары. Тушим 3 минуты на медленном огне, периодически помешивая.
4
Готовое блюдо выкладываем на тарелку. Посыпаем измельчённым укропом и кунжутом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94965
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
