Льняная каша
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надя Шкуратова
#завтраки
Безумно вкусный и нереально полезный завтрак!!!👍
1 порция
Ингредиенты
Семя льна 3 ст ложки
Вода или молоко(я брала йогурт домашнего приготовления) 100 мл
Банан 1 шт
Финики 3 шт
Любые ягоды по желанию
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Семена залить на ночь водой или молоком.
2
Утром добавить туда же банан, финики, ягоды (я добавила курагу) и перебить хорошенько блендером до однородной консистенции.
3
Каша готова. Украсить по желанию. Если недостаточно сладкая, можно добавить стевию или немного мёда. 😊Очень вкусно, советую попробовать этот чудо-завтрак.👍💯🥣☕
4.861646
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
Юлия Рукосуева
оставил(а)
Очень вкусный рецепт. Я замочила семена в миндальном молоке с двумя финиками на ночь, взбила блендером, добавила по 1/3 ч.л. кардамона и корицы. Украсила...
24 октября 2021 г.
Ответить
Какой аппетитный отзыв!!!Спасибо большое!👍
25 октября 2021 г.
Ответить
Лариса Кравцова🍀📸❤️
оставил(а)
Надежда, спасибо за очень вкусный и полезный завтрак!🤗 Я украсила верх кашки кукурузными хлопьями без сахара, мелко порезанными финиками и посыпала...
6 февраля 2022 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!